Comienza septiembre y la celebración de las Fiestas Patrias ¡Cuide su gasto hormiga!
Todos los meses nos enfrentamos a una serie de decisiones de gasto que debemos analizar para poder llegar a fin de mes con recursos suficientes. Antes de apresurarse en gastar el aguinaldo que pudiera recibir durante estos días, le invitamos a calcular cuánto destina a esos pequeños gastos no contemplados inicialmente, también llamados “gasto hormiga”, […]
AGOSTO «MES DEL CORAZÓN»
Preocupados por el bienestar y el autocuidado de nuestros afiliados(as) y de los funcionarios(as), les recordamos que en agosto es el Mes del Corazón, por ende, muchas instituciones públicas y privadas realizan actividades pensando en el cuidado de la ciudadanía. Los invitamos a reflexionar sobre ello y a realizar acciones de autocuidado para estar bien […]
DOLENCIAS DE OFICINA: CONSEJOS PARA PREVENIRLAS
Estar ocho horas sentados frente a un computador hace que los trastornos musculo esqueléticos sean muy recurrentes en algunos trabajadores, y si no se toman precauciones, las contracturas lumbares o cervical es pueden volverse dolencias crónicas ¿Cómo evitarlas? Aquí algunos consejos: Evita posturas estáticas o forzadas: No estés más de media hora en una misma […]
NUEVA PLATAFORMA DEL SERVICIO DE BIENESTAR
Les recordamos que el Servicio de Bienestar cuenta con una plataforma virtual, donde su uso será obligatorio desde Septiembre 2016. Desde el mes de junio habilitamos la marcha blanca de esta nueva opción para que todos los afiliados(as) al Servicio de Bienestar se pudieran ir familiarizando con el nuevo sistema. Con esto hacemos más accesible […]
